Tensión cervical, bruxismo, dolores de cabeza… a veces el origen es el estrés. En Ammma explicamos la conexión entre sistema nervioso y síntomas físicos.
ACTUALIDAD AMMMA
Ondas de choque focales en el tratamiento de la vulvodinia: qué dice la evidencia y cómo lo abordamos
las ondas de choque focales, una tecnología innovadora que amplía las posibilidades de tratamiento dentro del abordaje integral del dolor y las disfunciones pélvicas.
El entrenamiento grupal en Donostia para trabajar tu longevidad
Hay muchas formas de entrenar. Pocas tienen en cuenta qué necesita realmente el cuerpo a largo plazo.
Ondas de choque focales para suelo pélvico: qué son, para qué sirven y cómo las usamos en Ammma Donostia
las ondas de choque focales, una tecnología innovadora que amplía las posibilidades de tratamiento dentro del abordaje integral del dolor y las disfunciones pélvicas.
Fisioterapia y ejercicio terapéutico: por qué el movimiento forma parte del tratamiento
Fisioterapia y rehabilitación de lesiones en Donostia-San Sebastián
Nutrición y rehabilitación de lesiones: lo que comes decide cómo te recuperas
Cuando una persona se lesiona, la pregunta más habitual es: ¿cuándo puedo volver? Es una pregunta legítima. Pero hay...
Prueba de esfuerzo: cuándo hacerla y por qué puede cambiar tu forma de entrenar
La prueba de esfuerzo no es “solo para atletas”. Es una herramienta muy útil cuando quieres empezar (o retomar) ejercicio con seguridad, especialmente si hay factores de riesgo o síntomas como fatiga o falta de aire.
Con la prueba obtenemos datos para ajustar el plan: intensidades adecuadas, progresión y seguimiento.
En perfiles Vida Sana nos ayuda a empezar con criterio. En rehabilitación cardiopulmonar, a entrenar con la supervisión que toca.
Programa OFF SEASON 2026 – Ammma Rendimiento
Programa dirigido a deportistas que buscan anteponerse a las exigencias de la temporada competitiva, preparándose físicamente para llegar en las mejores condiciones a la pretemporada con su club.
EMT y depresión: cómo la estimulación magnética transcraneal puede complementar el tratamiento
la investigación en neurociencia ha permitido avanzar hacia nuevas herramientas terapéuticas.
Una de ellas es la estimulación magnética transcraneal (EMT).