El poder de la alimentación en la recuperación de lesiones: Cómo reducir la inflamación

Oct 24, 2023 | Actualidad, Nutrición, Salud

La alimentación es un pilar fundamental de nuestra salud, y su influencia en la recuperación de lesiones no debe subestimarse. Estudios científicos han demostrado que una dieta adecuada puede contribuir de manera significativa a la reducción de la inflamación del...

Update de la indicación y utilidad de la ecografía en el abordaje fisioterapéutico

Oct 5, 2023 | Academy

Bloque Teórico Online 10 horas de formación online disponible desde abril del 2024 como iniciación de los siguientes módulos. Bloque Teórico presencial Jornadas presenciales los días 2 y 3 de mayo en el Edificio Central del Parque Científico y Tecnológico de Miramón....

Descubre cómo la cinta anti gravedad Alter G puede impulsar tu entrenamiento como corredor

Sep 27, 2023 | Actualidad, Rendimiento deportivo

En Ammma estamos constantemente buscando formas innovadoras de ayudar a nuestros pacientes a alcanzar sus metas de salud y rendimiento. Hoy, queremos presentarte una tecnología revolucionaria que está cambiando la forma en que los corredores entrenan: la cinta anti...

¿Cuál es la fórmula para una Comida Ideal? Nutrientes y Alimentos Esenciales

Sep 26, 2023 | Actualidad, Nutrición, Salud

Una comida ideal es aquella que proporciona a tu cuerpo los nutrientes esenciales que necesita para funcionar de manera óptima y mantener una buena salud. En Ammma, creemos que la clave para una alimentación saludable radica en equilibrar adecuadamente los alimentos y...

Cómo preparar tu primera maratón

Sep 12, 2023 | Actualidad, Rendimiento deportivo

Si eres un apasionado/a de las carreras y estás listo/a para enfrentarte al desafío de una maratón, has llegado al lugar adecuado. Prepararse para una maratón es un desafío emocionante, pero también puede ser abrumador si lo haces solo/a. En ammma somos especialistas...