Muévete.el podcast de ammma
Un podcast para hablar de bienestar, salud y rendimiento.
El presentador
Nacho Sanz
Médico · Presentador de Muévete
Nacho Sanz es médico y un apasionado de la radio desde pequeño. En Muévete, une sus dos grandes vocaciones: comunicar y cuidar la salud. Con una amplia experiencia en el ámbito clínico y del rendimiento, Nacho aporta una mirada cercana, científica y humana sobre el bienestar, el movimiento y la vida activa.
Es la voz y el alma de este podcast, donde cada conversación invita a reflexionar, aprender y, sobre todo, moverse.
Episodios
Todo lo que necesitas
saber, en audio
Episodio 08Nuevo
Psicología deportiva
Alejandro Marco · Psicólogo deportivo
Episodio 07
Deporte y pasión
Xabi López
Episodio 06
Ultraciclismo
Hermanos Molinero · Atletas de ultraciclismo
Episodio 05
Dispositivos de prevención
Unai Galarza · Cruz Roja San Sebastián
Episodio 04
Rehabilitación oncológica
Ane Arbillaga · Fisioterapeuta
Episodio 03
Neurociencia
Diego Redolar · Neurocientífico
Episodio 02
Rehabilitación cardiopulmonar
Guillermo Mazzucco · Fisioterapeuta
Episodio 01
El entrenamiento de fuerza
Ander Formoso · Preparador físico
También en vídeo
Míranos en
YouTube
Participa
Pregúntate
¿Tienes una duda o tema que te gustaría que tratemos? En Pregúntate puedes escribirnos lo que te preocupa sobre salud, entrenamiento y bienestar. Leemos todo y respondemos en el siguiente episodio. ¡Cuéntanos y construyamos el podcast juntos!
Envíanos tus preguntasPregunta de oyente
"¿Cuántas veces a la semana debería entrenar fuerza si soy principiante?"
Pregunta de oyente
"¿El cardio en ayunas realmente quema más grasa o es un mito?"
Tu pregunta aquí
"Escríbenos a podcast@ammma.es y la respondemos en el próximo episodio."
Disponible ahora
Escúchanos donde quieras