Iñaki Guridi - ammma

El centro - Especialistas

Mindfulness

Iñaki Guridi

Profesor de MBSR L1 en el Mindfulness Center de la Brown School of Public Health.(Brown University, EEUU). MBSR son las siglas del exitoso programa intensivo de 8 semanas para la reducción del estrés basado en Mindfulness, originalmente desarrollado por Jon Kabat-Zinn, profesor emérito de medicina en la Massachussetts University Medical School y la persona más destacada en el desarrollo del Mindfulness en occidente.