El curso Ammma Fundamentals está diseñado para dotar a los entrenadores de los conocimientos necesarios para entrenar a clientes sin lesiones y alcanzar objetivos de vida saludable.
Información del curso
Duración: 120 horas (10 módulos presenciales)
Ubicación:
- Ammma Zarautz. Bizkaia kalea 61, 20800 Zarautz.
- RBN Sport & Health. C/ Juan José Lorente 45-47, Zaragoza.
- Saúdesport Vigo. Calle Uruguay 6,36201, Vigo, Galicia.
- Clinica Health&Life. Calle Lituania nº 2, Madrid.
Horario: Sábado 9.30-13.30 y 15.00-19.00. Domingos 9.30-13.30
Precio: 1950€ (+ IVA)
Contenido del curso
- Programar casos final de curso
- Práctica: Entrevista + planificación a largo plazo
- Práctica: VAF y sistema valoración
- Continum del core (profesor)
- Coordinativos HHSS (Gestión de fuerzas, direcciones secundarias)
- Continum del core (alumno)
- Coordinativos HHII (direcciones secundarias)
- Aplicación de fuerzas (cuanto y a que velocidad)
- Complementarios: Hipertofria, movilidad, core
- Organización de ejercicios
- Organización según entrevista (OBJETIVOS) y VAF
- Modelos tipo de sesión: circuit-high-fast
- Programación según core/movilidad o ambos hacia PFM
- Caso final práctico
- Presentación del trabajo fin de curso por parejas. (10 + 10 min por alumno + 3 preguntas, 2 de alumnos 1 de profesor)
Ponentes
Jose Nuño
Responsable de reconocido prestigio en la preparación física y con especialidad en readaptación de lesiones de deportistas de élite, además de formador durante más de 15 años en los centros más importantes de toda España.
Ander Formoso
Con formación específica en actividades físicas y deportivas, destaca como experto en calidad de movimiento y estabilización neuromuscular dinámica en sus 12 años de experiencia en el sector.
Ibai Guridi
Doctor en ciencias de la actividad física y el deporte, ha colaborado en numerosas ponencias y publicaciones. Formación en valoración funcional y ejercicio correctivo, entrenamiento funcional de fuerza y habilidades de movimiento, entre otros. Cuenta con más de 10 años de experiencia como preparador físico.
Ubicación y fechas
| Zarautz | Zaragoza | Madrid | Galicia | |
| septiembre | 7-8 | 14-15 | 7-8 | 14-15 |
| octubre | 5-6 | 19-20 | 26-27 | 26-27 |
| noviembre | 9-10 | 23-24 | 23-24 | 30-31 |
| diciembre | 14-15 | 21-22 | 14-15 | |
| enero | 11-12 | 18-19 | 18-19 | 25-26 |
| febrero | 8-9 | 15-16 | 8-9 | 22-23 |
| marzo | 8-9 | 8-9 | 22-23 | 22-23 |
| abril | 5-6 | 5-6 | 12-13 | 26-27 |
| mayo | 10-11 | 17-18 | 17-18 | 24-25 |
| junio | 7-8 | 14-15 | 14-15 | 21-22 |
| julio | 19-20 |
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